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GWが終わる。。。

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5/5

竜王

この日は1日休んで

久しぶりの家族4人での

スキーを楽しんで来ました♪


4月に入り、子供達と今日まで

12日間のトレーニング♪

アイテムに入る事しかできなかった子供達が

色々な技を習得しました。

そして色々な人と出会い、

セッションを繰り返して

経験だけでなく、コミュニケーション能力も

上がったのではないかと感じてます。

正直ハイクアップはきついですが、

自分がやりたい技を習得するために

弱音を吐かず、よく頑張った!

自分も楽しんでましたが、それ以上に

子供達は楽しみ、成長を遂げたと思います。

あの瞬間に立ち会えた事を親として

とても貴重な体験と思っております。

これからも、応援できるよう頑張ります!!


このGWは最高な思い出になりました。

動画まとめなきゃです♪


GW開け、お仕事始まった方々、大変だと思いますが、

乗り切って来ましょう!

堀井より

by refalt | 2019-05-08 07:07 | 店主の日記

絶好調!!

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2019/5/3

GWもあともう少しで終わり

各自の目標であるトリックの習得。

カリンのk-fedついに成功しました!

サーフェス(スライド気味で)になるらしいのですが、

まー成功は成功です!!

見てやってくださいませ♪





かんきはブリトニー。

少しアーリーに落ちてますが、

これ、全部通せてたら文句なしの成功なのですが、、、

本当にあと一歩です!

かんき!がんばれー!!





とまぁー絶好調な子供達でした♪





by refalt | 2019-05-04 18:46 | 店主の日記

成功!!

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4/29

最高の天気!!

一昨日とは打って変わって

春日和♪

体が動く動く。


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ボックス

プレッツェルみたいなやつ

カリン


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同じやつのカンキ

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塩ビ

載せ替え


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次はカンキだけできる

 回転方向が同じ載せ替え

バック2的なやつ。

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昨日までできなかった技が

バンバンできてしまう。。。

子供達の成長ぶりに父は目を見張るばかり。

しかし、最高に楽しい♪

一緒にハイクアップしていた皆さんとの

セッションは本当に楽しい♪

子供達と私だけならきっと

諦めかけているところを

色々な方々に声をかけていただけて

本当に感謝です♪

子供達も楽しそうにみんなとセッションしてました。

年齢や世代、性別を超えてみんなで楽しめる

スノースポーツ、本当にすごいですね♪

私よりも年上の方もいらっしゃり

うまいのなんの。。。

もっとがんばろう!!

なんて思っちゃってます。

もう、すでに子供には抜かれ気味ですが、

必死についていきます!!





by refalt | 2019-04-30 09:52 | 店主の日記

平成最後のパウダー♪

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放射冷却

昨日とは打って変わって

最高の天気♪



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今日はめちゃ混み♪


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昨日は寒すぎて

ほぼハイクアップのパークでトレーニング。

今日は練習そっちのけでただただ流すだけ。。。

もう、楽しくて楽しく♪♪

パウダー → パーク → パウダー

この繰り返し。

竜王最高に楽しすぎっす。

おヒマな時に見てくださいませ。

編集なしの動画っす。

音量に注意してください。












by refalt | 2019-04-28 17:10 | 店主の日記

オールアウト♪

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2019/4/21

今日も竜王♪


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毎週きていることもあり

新しい技にチャレンジ中♪

塩ビでの載せ替えです。


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カンキ


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カリン


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自分


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今日はチートディ♪

緩んでしまった体を絞るべく

4月に入りダイエットに励んできました。


今日はみんなでぐったりするほどの

トレーニングだったのでご褒美に♪


新潟にある焼肉屋さん「真月」へ

激ウマ♪


今日は本当にオールアウト!

出し切った1日でした♪


目標は3人で塩ビの載せ替えができるようになること。

一歩リードしている父。

まぁーぶっちぎりで抜かれるのは想像がつくけど。。。

それは、それで嬉しいっすよね♪

頑張りまーす♪




by refalt | 2019-04-22 07:37 | 店主の日記

ピーカン竜王♪

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ハイシーズンのような最高なコンディション。

なななんと序盤はパウダーで遊べちゃいました♪

ってことで、本日は北志賀は竜王に来てます。

ゴールデンウィークまで滑れるってことで、

毎週末はここでまだまだ遊んでます♪



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足の具合はまだ本調子じゃないですが、

なんとか遊べます。

まぁーしかし、43歳になってからの

パークは酷というか、、、

体がうまく動かない。。。

トライとかトレイルとは違うんだよなぁ。

やっぱり瞬発系の動きなので

動きが鈍いらしい。


かりん『パパ重そう』

かんき『よっこいしょって感じ』

(−_−;)


ぐぬぬ

ボックス、塩ビ、レール、キッカー

全てにおいて動きが重いようです。

あ〜〜

どうするべきか

新しいトレーニングをするべきだろうか?

ってか、今から速筋鍛えられるのかぁ?

瞬発力あげられるのかなぁ?

もしできるとしても

相当な努力だろうなぁ。。。涙

43歳 2児の父

また新たな戦いが始まりました。

カーーン




by refalt | 2019-04-13 16:15 | 店主の日記

MCL(内側即副靭帯損傷)

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2019年2月6日

内側即副靭帯損傷

断裂はなく損傷でした。

そのおかげで2月は一切滑れず

体重が増えてしまいました。

3月の半ばあたりから少しづつ滑り始め

今では7割ほどの復活を遂げています。

家族で楽しめるスポーツなので

無理なく楽しんでいきたいと思います。




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損傷具合は2度というやつで

ひどすぎないけど、軽くない真ん中ぐらい。

復活までの経過は以下の通り


普通に歩けるようになるまで三週間ぐらい

しかし、左回りに階段を登ったり下ったりするのは

足が内側に入ってくるので痛みを感じました。

スキーを再開したのは1ヶ月ちょっとしてからでした。

3月10日には普通に滑るには問題ない感じ。

足を引っ掛けないように気をつけてました。

キッカーに入れるようになったのは3月末あたりから

本当は3ヶ月禁止と言われてますが、スピンしなければ

問題なさそうなので、ストレートで気持ちよく飛んでます。

4月6日からはジブもリハビリ程度に再開。

最近はだいぶ戻ってきてて、テーピングとサポーターで

固めればかなり安心感あります。

膝回りは本当に厄介なのでうまく付き合っていこうと思います。

皆さんも何卒お気をつけください♪












by refalt | 2019-04-11 12:06 | 店主の日記

戸隠

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お久しぶりです
堀井です

今シーズンも楽しんでおります♪

今日でシーズン22日目。

朝活のごとく朝スキーを楽しんでおります。

今日はちょいパウで、圧雪バーンに
うっすらと雪が積もり気持ち良い
スプレーが上がってました。

最近戸隠スキー場に行ってるのですが、
まー固いバーンで気をぬくとズルっといきます。
カービングは上達しそう♪

今期より加わったベクターのMAKE BC。
カラーリング超かわいい♪
すごーーーーくお気に入りっす!

もうそろそろ登るかなぁ♪



by refalt | 2019-01-06 15:33 | 店主の日記

ARC'TERYX [アークテリクス正規代理店] Kyanite Hoody Men's [19770] カイヤナイト フーディ MEN'S

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暖かく、耐久性があり、多用途に使えるポーラテック
パワーストレッチレイヤリングフーディー。



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カヤナイトは、温かさと動きやすさ
湿気コントロール性能を備え
ミッドレイヤーとしても、単体でも着られる
耐久性のある高機能フーディーです。



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Kyanite Hoody Men's

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by refalt | 2018-12-21 17:03 | ARC'TERYX

ARC'TERYX [アークテリクス正規代理店] Stinger Bib Men's [16885] スティンガー ビブ メンズ

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耐摩耗性、効率的にデザインされた防水 GORE-TEX Pro ビブは、
深雪にも立ち向かう完全防備。



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プロテクションや重ね着のしやすさ、
動きやすさを効率よく実現した、
スノースポーツに特化したデザインです。



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¥73,000+TAX



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by refalt | 2018-12-11 17:49 | ARC'TERYX


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